Akhir-akhir ini cuaca panas melanda wilayah Indonesia. Hal ini dapat memicu banyak masalah, salah satunya masalah Dehidrasi. Apakah Sobat Harmoni tahu apa itu Dehidrasi? Yuk simak artikel berikut untuk mengetahui pengertian, gejala, dan penanganan untuk Dehidrasi yang kami lansir dari siloamhospitals.com dan halodoc.com.
Apa itu dehidrasi ? Dehidrasi adalah kondisi ketika keluarnya banyak cairan tubuh, lebih banyak dari pada cairan yang dikomsumsi . seperti yang diketahui, tubuh sangat perlu cairan untuk sistem pencernaan mengeluarkan racun dan banyak hal lainnya. Karena itu dehidrasi dapat menimbulkan banyak masalah kesehatan dan harus segera ditangani .
Bahaya Dehidrasi
Jika dehidrasi tidak segera ditangani maka dapat menyebabkan kondisi fatal seperti :
• Gagal ginjal
• Rusaknya organ
• Serangan jantung
• Bahkan hingga kematian.
Beberapa komplikasi yang terjadi akibat dehidrasi adalah :
• Uremia
• Alkalosis metabolik
• Kadar mineral yang terganggu
• Asidosis metabolik
Lantas apa saja tanda-tanda dehidrasi berat yang harus diwaspadai simak informasi berikut
Gejala dehidrasi ada beberapa gejala dehidrasi pada anak dan orang dewasa diantaranya :
• Rasa haus yang terus menerus
• Urin berbau lebih kuat
• Bibir dan kulit menjadi kering dan
• Membuang air kecil pun menjadi jarang
Penyebab dehidrasi cairan tubuh seperti yang kita tahu, cairan tubuh dikeluarkan melalui keringat dan urin . maka kita harus mengganti cairan tersebut agar mencegah terjadinya dehidrasi bahkan jika kita lupa minum itu pun dapat menyebabkan dehidrasi.
Beberapa hal yang dapat menjadi penyebab utama terjadinya dehidrasi adalah :
• Demam, saat demam tubuh lebih banyak mengeluarkan keringat
• Luka bakar, kulit yang terkena luka bakar tidak bisa menahan kadar air.
• Diare, saat diare prekuensi buang air besar meningkat oleh karena itu cairan tubuh pun banyak terbuang.
• Berkeringat berlebihan ( hiperhidrosis )
• Sariawan/radang tenggorokan, kondisi ini membuat penderitanya sulit untuk minum.
Cara mengatasi dehidrasi
mengatasi dehidrasi berbeda beda, tergantung dari tingkat keparahan, penyebab dehidrasi, dan usia. saat kalian dehidrasi ringan , dokter akan memberikan cairan seperti oralit. cairan ini dapat menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang . bagi kalian yang mengalami dehidrasi berat akan jauh lebih baik jika kalian menjalani perawatan dirumah sakit agar dapat mengembalikan cairan melalui infus . cara ini dilakukan jika asupan mulut tidak memungkinkan
Cara mencegah dehidrasi
seperti yang sudah kita jelaskan, Dehidrasi adalah kondisi kurangnya cairan pada tubuh . Jadi lebih baik jika anda menerapkan kebiasaan minum air mineral paling sedikit 2 liter dalam sehari . hal itu dapat membantu anda mengurangi resiko terkenanya penyakit dehidrasi .
jika anda merasakan gejala dehidrasi yang tak kunjung membaik anda dapat memeriksanya ke rumah sakit terdekat untuk mendapat perawatan lebih lanjut.
